新生儿的喂养姿势很重要，要让宝宝含住大部分乳晕，防止乳头皲裂。他们的皮肤散热快，在寒冷环境中要注意保暖，但也不能过度包裹导致过热。新生儿的免疫系统在接触外界环境过程中逐渐成熟。

　　专家解读

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　　新生儿的胃呈水平位，容易吐奶，喂奶后不要立即让宝宝平躺。他们的听力在出生后会继续发育，对声音的定位能力逐渐增强。新生儿的体温在环境温度变化时波动较大，要注意及时增减衣物。

　　NBA常规赛热火主场对阵奇才，热火中锋阿德巴约大爆发打出生计之夜。阿德巴约首节狂轰31分，上半场得到43分，前三节狂轰62分追平科比，全场则是轰下83分刷爆纪录。阿德巴约引领热火压制奇才逐步扩展27分优势，奇才有所反扑追分，但之后阿德巴约继续率队扩展25+优势确定胜局，毕竟热火150-129赛季双杀奇才豪取6连胜，热火反超戏法升东部第六，奇才遭受9连败，特雷-杨加盟全败。热火以前5场收成5连胜，奇才以前8场遭受8连败。本赛季首次交锋热火客场132-101大胜奇才。本场奇才缺少浓眉哥、拉塞尔与乔治等，热火缺少韦尔、希罗、维金斯、鲍威尔、罗齐尔等。阿德巴约首节大爆发体现，他单节打满12分钟16中10，其间外线三分8中5，外加罚球7中6，一人狂轰31分3篮板1抢断1盖帽发明多项纪录，比奇才全队首节还多得到2分，引领热火首节40-29抢先奇才。热火大胜奇才。这场比赛是阿德巴约之夜，他首节就狂揽31分一人吊打奇才全队。

　　斯诺克大师赛16进8轮次比赛继续进行。去年世锦赛冠军赵心童出战，对手是加里-威尔逊。本场比赛赵心童一度连赢4局，最终6-2轻松战胜了对手，成功锁定了一个八强席位，成为第3位闯入八强的中国球手。首局比赛加里-威尔逊轰出了一杆76分先声夺人，赵心童在第2局打出单杆50分扳回1局，此后赵心童再接再厉，在第3局和第4局先后打出单杆51和54分，连赢3局之后带着3-1的优势进入到中场休息。休息过后的第5局比赛，赵心童轰出了单杆72分的表现，4-1扩大了自己的领先优势。第6局比赛加里-威尔逊扳回1局，随后赵心童单局逆转5-2拿到本场比赛赛点。赛点上赵心童打出单杆67分，6-2赢下了整场比赛的胜利。最终全场比赛结束，打出5杆50+（50、51、54、72、67）的赵心童，以6-2的比分轻取打出了1杆50+（76）的加里-威尔逊，成功锁定八强席位。接下来的1/4决赛比赛，赵心童将同约翰-希金斯和巴里-霍金斯之间的胜者争夺一个四强名额。

　　吃完晚饭后别立即坐下休息，可以进行饭后散步，对产后瘦肚子很有帮助。正确的散步方法应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60～80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到明显的瘦肚子效果。